Március 8 – marcius 14   hétfő: 1 óra amiböl 10  perc nehéz atételen ülve naradva, a hegyeken iskedd: 30 perc lazán pörgetveszerda: 1 ora amiböl 10  perc nehéz atételen ülve maradva, a hegyeken iscsütörtök: 45 perc amiböl 10 perc…

süti beállítások módosítása